Ugekurser

Få en fantastisk uge med højskolestemning

Et ugekursus på Idrætshøjskolen Aarhus er en forrygende, festlig og fornøjelig uge med et utal af muligheder for, at du kan udfolde dig aktivt på eget niveau – alene og i fællesskab med andre. Idrætshøjskolen Aarhus er en fantastisk legeplads med mere end 8000 kvm. idrætsfaciliteter, tæt på skov, strand, hav og Aarhus centrum. Dagene vil være pakket med aktiviteter for alle niveauer og aldre, mens du også er garanteret et ordentligt skud skøn højskolestemning.

Læs mere om vores tre forskellige ugekurser herunder. I marts har vi et kursus for aktive seniorer, mens det i uge 28 og uge 30 er for hele familien.

Familiehøjskole

højskole for
aktive seniorer

Idrætshøjskolen Aarhus danner rammen om ”Højskole for aktive seniorer” fra fredag den 17. marts til og med torsdag den 23. marts med et utal af oplevelser på vores dejlige skole fyldt med fantastiske faciliteter. Tilbuddet gælder alle med glæde ved at dyrke idræt, musik og samvær. Kurset er åben for alle, men mange aktiviteter vil tage hensyn til, at vi ikke er helt unge længere.

Idrætsaktiviteterne vil blandt meget andet kunne være padel, badminton, tennis, volleyball, fodbold på kunstgræs, svømning, fitness, yoga, mountainbike,
gravelbike og landevejscykling og dans. Vi vil også holde spændende foredrag om det gode seniorliv, kost og motion, livsstilsændringer samt tilbyde sundhedstjek.

Som ekstratilbud tilbyder vi en uge på Club La Santa på Lanzarote fra fredag d. 24. marts til fredag den 31. marts. Her vil være fælles morgenmotion, utallige udendørs idrætsgrene, fællesspisninger og hyggeligt samvær. Dette er udenfor Højskoleloven, så man sætter sit eget tempo/program, men de dygtige instruktører er med på turen med mange tilbud. Turen gennemføres ved minimum 20 deltagere.

højskole for aktive seniorer

Hvornår: Fredag den 17. marts – Torsdag den 23. marts 2023. 

Priser: 
Voksen i dobbeltværelse: 4.950,- kr. 
Merpris for enkeltværelse: 500,- kr. 
Pris som dagselev uden værelse: 4450 kr.

Du/I kan finde inspiration i vores brochure samt tilmelde dig herunder.  

Happy senior couple staying fit by exercise jogging

Familiehøjskole med tilbud om fodboldskole

I uge 28 kombinerer vi aktiv Familiehøjskole med tilbuddet om at komme på fodboldskole. Idrætshøjskolen Aarhus har siden 2010 dannet rammerne for en forrygende uge for hele familien. Aldersgrænsen er fra 5 år, og IHÅ’s fodboldskole er for både piger og drenge, uanset niveau. Selvom du har børn, der ikke er interesseret i fodboldskolen, er ugen tætpakket med masser af muligheder for samvær, sjov og fysisk aktivitet. Familiehøjskolen er for alle, der er klar til nye venskaber, fællesskab og fantastiske oplevelser for livet.

familiehøjskole - uge 28

Hvornår: Søndag den 9. juli – Lørdag den 15. juli 2023

Priser: 
Voksen: 4.995,- kr. 
Børn: 3.095,- kr. 
Merpris for enkeltværelse: 500,- kr. 
Børn skal være fyldt 5 år ved kursusstart. 

Du/I kan finde inspiration i vores brochure samt tilmelde dig herunder.  

Familiehøjskole

Familiehøjskole med tilbud om gymnastik

I uge 30 byder vi på Familiehøjskole med sjov og aktiviteter for både børn og voksne. Der er mulighed for at børnene kan kombinere opholdet med gymnastik uanset deres niveau. Gymnastikundervisningen er i samarbejde med Springcenter Aarhus, og består af sjov og bevægelse inden for både acro-, rytmisk- og springgymnastik. For de børn, der ikke deltager i gymnastik, vil der være masser af aktiviteter med boldspil, svømmehal, sjov i skoven og kreative værksteder. Teenagere og voksne vil, hver for sig eller sammen, have mulighed for at vælge mellem forskellige aktiviteter såsom fitness, beachbold,
havkajak, MTB, springgymnastik, stortrampolin, yoga, mini-triatlon og
meget mere.

Eftermiddagene vil være fyldt med sjove aktiviteter for hele familien på højskolen eller en tur til stranden, Aros eller Moesgaard Museum. Om aftenen vil der blive hygget med grill, højskolesang omkring bålet, lærerige foredrag og kulturelle indslag. Kort sagt, Idrætshøjskolen Aarhus og Springcenter Aarhus danner i fællesskab rammerne for en uge med masser af muligheder for fysisk aktivitet og hyggeligt samvær. Aldersgrænsen er fra 5 år.

familiehøjskole - uge 30

Hvornår: Søndag den 23. juli – Lørdag den 29. juli 2023. 

Priser: 
Voksen: 4.995,- kr. 
Børn: 3.095,- kr. 
Merpris for enkeltværelse: 500,- kr. 
Børn skal være fyldt 5 år ved kursusstart. 

Du/I kan finde inspiration i vores brochure samt tilmelde dig herunder.  

Familiehøjskole
Scroll til toppen