Kosten på ihå


På Idrætshøjskolen Aarhus har vi fokus på at få ordentlig mad, der matcher alt den idræt du dyrker. For når man er aktiv har man brug for gode energikilder, der også kan være med til at bygge muskler og en god kondi op.

Køkkenet styres af et team af fantastiske kokke med hver deres speciale inden for madlavning. Fælles for dem alle er en passion for at kokkerere i køkkenet, og ikke mindst præsentere og servere maden for alle os på IHÅ. De sikrer at vi får en spændende og varieret kost samt har fokus på at nedsætte kødforbruget.


kost og køkken idrætshøjskolen aarhus ihå
kost og køkken idrætshøjskolen aarhus ihå

I løbet af en dag er der 3 hovedmåltider; morgen, frokost og aftensmad, samt tre mellemmåltider; formiddag, eftermiddag og sen aften.

Har du særlige behov, imødekommer køkkenet dette. Du skal meddele dette i introbrevet, der sendes ud inden din start, således køkkenet kan imødekomme dine behov fra første dag.

Morgen: kl. 7.00-7.40

Frokost: kl. 12.00-12.30

Aften: kl. 18.00-18.30

Brunch i weekenden: kl. 9.00-10.30